"Yên lặng" ở đây tức là không để đám đông bàn tán về bạn bằng những lời như: "Anh ta uống quá chén rồi làm nhặng xị cả lên".Đối với nam giới, vấn đề nảy sinh là dịp để họ tìm cách giải quyết và giải quyết một mình nếu có thể - tựa như một người đa năng vậy.Một tài khoản bị bội chi trong nhiều tháng hoặc nhiều năm sẽ gây ra căng thẳng cho người chủ của nó, một cách có ý thức hoặc không ý thức.Hãy nghĩ ra những câu nói hài hước để mô tả về bản thân mình.Việc tập thể dục sẽ giúp cơ thể chúng ta tiết ra chất beta-endorphin(13).Bạn thấy người quản lý cũ, các giáo viên ngày trước, cũng như những người từng phụ thuộc vào mình.Nhờ vào hệ thống y tế và phong cách sống hiện đại nên mọi người không cần phải ngưng hoạt động khi về già.Họ không nhìn thấy vẻ đẹp của sự đơn giản.Và khi ấy, bạn sẽ xoay xở công việc trong sự căng thẳng, sợ hãi và run rẩy.Đầu tiên, bạn rất gan góc và can đảm; nhưng ngay sau đó, bạn cảm thấy lưỡng lự và thận trọng.