Trước tiên, việc lập kế hoạch sẽ ăn gì hàng ngày là một nhiệm vụ vô cùng quan trọng của chúng ta.Trái lại, chúng ta có một trí tưởng tượng phong phú phát triển tới mức độ tận dụng mọi giác quan có thể.Hãy cố gắng nhớ lại lần đầu tiên bạn gặp một vài người bạn hay người quen.Chỉ, chỉ và chỉ… và sự chịu đựng lại tiếp tục.Vậy nên, những điều bạn cần làm là bây giờ cũng cố lại mối liên hệ đó.Chú ý đến những người mà bạn muốn nhớ và nhắc lại tên họ.Tôi không có cách gì để có thể thuyết phục bạn rằng đây không chỉ là một phương pháp mang lại hiệu quả cho bạn mà đồng thời nó còn có tiềm năng vô hạn nữa.Chúng ta thật sự muốn chứng minh cho thế giới biết rằng trí nhớ của chúng ta siêu việt ra sao!Thái độ tiêu cực tức là khi chúng ta tin rằng việc nhớ đến người này chẳng có ích lợi gì.Bạn có thể tiếp tục thực hành phương pháp ghi nhớ này với những ví dụ của riêng mình.