Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoVì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Liệt kê những điểm tích cực mà bạn thường áp dụng cho từng "vai diễn" trong cuộc sống của mình.Biết tôn trọng người khác, tôn trọng quy luật tự nhiên, chúng ta sẽ duy trì được sự hòa hợp.Một điều rõ ràng là khi chúng ta học được cách biết tập trung vào những gì mình có thể kiểm soát được và những gì có thể thực hiện được, chúng ta sẽ trở nên bớt căng thẳng hơn, bình tĩnh hơn, hạnh phúc hơn và mọi giá trị trong cuộc sống của chúng ta sẽ tăng lên.Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này.Khi đó, chúng ta thực sự sống trong tự do hoàn toàn.Luồn cúi trong các mối quan hệ hay hạ mình trước vật chất là kết quả của nỗi sợ hãi - nỗi sợ hãi chính mình - và sự thiếu can đảm để đối diện với bản thân, thiếu dũng khí để thay đổi.Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn.
Người có nội lực nhìn sự việc từ xa trong một bối cảnh chung.
